だいたいいつも寝るのは、深夜１時か２時位。
起きるのは朝７時位。
だから睡眠時間は、６時間か５時間ってことになる。
人によって違うとは思うんだけど、人間って何時間寝るのがBESTなのか。
ボクは朝起きた時にいつももっと早く寝ればよかったって思うし、
寝不足な気分だから何となく７時間か８時間位寝るのがいいのかなって思うんだけど。

昨日、帰宅してから眠い気分満載だったから、ボクにしては珍しく１１時台に寝たんだよね。
でも慣れないことしたらダメだね。
夜中に目が覚めましたww
普段一度寝たら朝まで目が覚めることなんてないのに。
だから結論としては、いつも「寝不足だ！」って思うぐらいがちょうどいいんじゃないかなって思います

今日の写真の下着は包帯（ガーゼ）のような布地です。
穿いてても軽いし、肌触りもよくて気持ちいいです。
ちょっとしたザラザラ感の刺激があって、それも気持ちいいポイントです