今週は毎日帰宅が遅くなりそう

月曜　舞台鑑賞
火曜　映画鑑賞
水曜　取引先とお食事
木曜　取引先とお食事
金曜　美容院（予定）
土曜　夜のお仕事（いわゆる残業）

寝不足が続くので体調を崩さないようにしなければ。


今年に入って約６０日が経過したけど、たぶん４０日は野菜鍋を食べてます。
昨年１２月の健康診断で一年前と比べて約３ｋｇ増量したから、なんとなく肉や油類の食事は出来るだけやめようと思ったのがきっかけなんだけど・・・。
先日久しぶりに家にある体重計に乗ったけど、体重はそう変わってないみたい。
なんでだろう・・・・。
現在５１．５ｋｇです。



久しぶりにランキングをチェックすると何故か急降下
すっかり失速しちゃってます　ﾜﾗ