昨日は久しぶりに飲みにいって、たまたま泡盛（久米仙）があったので飲んだんだけど、久しぶりに飲む泡盛が美味しくて結構すすんでしまって少し酔っぱらっちゃいました。
ま、酔っぱらったって言うほどじゃないけどいい気分になったって感じです。
飲む時は許容量など気にせず結構飲んでつぶれたりするボクですが、日頃はあまり飲まないです。
毎日晩酌してるわけでもないし。
お酒ってなんか腹につきそうで（＾＾；）
もともと酒好きってわけじゃないし････でも飲んだら美味しいよね。
ちなみにワイン、焼酎、泡盛が好きです。

あっ、そう言えば朝日新聞夕刊で「食の健康学」というコラムがあるんだけど、昨日はコーヒーについて書いてました。
コーヒーには６０～１８０ｇ程度のカフェインが含まれていて、カフェインというのは脳や交感神経を刺激する作用があって、気分がすっきりしたり、集中力を上げたりする効果が指摘されてるらしい。
午後４時以降に飲むとカフェインは午後１０時過ぎ頃でも約半分が体内に残るということ。
だから結局、先日言ってたコーヒーを夜飲むと寝られなくなるかといったことは当たってたわけだ。
新聞にはカフェインが同程度入ってる紅茶や緑茶も好ましくないと書いてました。
やっぱ夜のコーヒーには注意しましょうね！（笑